母乳が出ないと悩んだことってありませんか？というか、どうしたら母乳が出るようになるか、産院で教えてもらった人ってどれくらいいるんでしょう？
私は上の2人を母乳よりの混合、下2人は哺乳瓶をうまく飲めない赤ちゃんだったので母乳のみで育てました。
1人目の母乳育児のスタートの時って、本当に、何も分かりませんよね💦
１人経験すると、軌道に乗るまでの道筋がだいたい分かってくるので落ち着いて臨めますが、1人目の時は身近に聞ける人もおらず、それこそネットの情報が頼りでした。
そんな時にとても参考になったのがこちらの本です
ポチップ
どうしたら母乳が出るようになるのか？答えはたくさん吸わせること！
赤ちゃんが生まれて最初のうちは、おっぱいも張るし、乳首も痛いし、それなのに思うように出ないし、おっぱいをあげることが辛くなってしまうことが毎日のようにありましたが、この本を読んで、辛いながらも三か月母乳育児を続けてみたら、差し乳と言って張らずに母乳が出るようになり、ストレスなく母乳育児ができるようになりました。次の試練は歯が生えてきて、乳首を嚙まれるようになったことですかね…
二人目以降になると乳首もだんだん鍛えられてきますが（笑）最初は頻回授乳で痛くなったり切れたりということもあると思うので、ワセリンなんかも重宝します。
ポチップ
乳児期の育児にとって母乳育児がスムーズにいくかどうかは大きいですよね。
私は、三人目、四人目の子が哺乳瓶からうまく飲めず、母乳だけになってしまったのでそれはそれで辛かったですが…（夜寝る前や外出時などはミルクも飲めると楽なので）。
そして、４人目を育てながら実感したことがあります。
それは、メンタルが、母乳の出方に大きく影響するということ。
４人目が生まれて、手伝いに来てくれた義母が産後３週間で帰ってからは、目が回るほど忙しく、なかなかゆっくり授乳の時間も取れなくて、日中は母乳の出が悪くなっていたし、完母でよく吸わせていたのに、生後７か月くらいでほとんど出なくなってしまいました。
比較的よく出ていたのは夜間、寝ているときです。
これを通して、やっぱり母乳の出にはホルモンが関係していて、リラックスしているとよく出るんだなということを実感しました。
上の子がいると、リラックスしたくてもできないことが多いとは思いますが…
赤ちゃんのためにも、頑張りすぎず、リラックスして過ごしてくださいね。
これを読んでくださった方の授乳ライフがうまくいきますように🌈
